Πλήρη δημητριακά ίσον ταχύτερος μεταβολισμός

Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά με ολικής αλέσεως, πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων, άρα και ταχύτερο αδυνάτισμα, επειδή επιταχύνεται ο μεταβολισμός τους και...

Μια καινούρια ζωή θα μπορέσει να αρχίσει…

Το 2016 έφυγε το 2017 ήρθε αναπτερώνοντας τις ελπίδες για μια καλύτερη, ωραιότερη χρονιά. Η αλλαγή χρονιάς θα μπορούσε να σηματοδοτήσει μια νέα περίοδο στη...

Πρόβλημα με τη χολή; Αφαίρεση χωρίς πόνο.

Η χολή αποτελεί ένα πράσινο παχύρρευστο υγρό, το οποίο δημιουργείται στο συκώτι. Μέρος αυτού του υγρού φυλάσσεται προσωρινά στη χοληδόχο κύστη. Η χοληδόχος κύστη...

Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά

Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κάθονται πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες δεν ασκούνται, έχουν κύτταρα που είναι...

Ελπίδες για αποτελεσματικότερες θεραπείες δίνει η ανακάλυψη γονιδίων που προκαλούν μεταστάσεις

Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν 23 γονίδια που εμπλέκονται στην εξάπλωση των καρκινικών όγκων και μάλιστα ένα εξ αυτών, το Spns2, φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στις μεταστάσεις και...

10 χρόνια νεώτεροι με μόλις 10 ώρες άσκησης

Η πρωτοποριακή μέθοδος Callanetics απαιτεί ελάχιστο κόπο αλλά φέρνει θεαματικότατα αποτελέσματα σε σύσφιξη, ενδυνάμωση και καλύτερη σιλουέτα. Είναι η μόνη κατάλληλη για εξασθενημένους οργανισμούς, για...

Το «κλειδί» της υγείας και της ομορφιάς στους σπόρους του κόλιαντρου

Οι Κινέζοι το θεωρούσαν το κλειδί της μακροζωίας, για τους αρχαίους Έλληνες ήταν το μυστικό για τη διατήρηση των τροφίμων, οι Ινδοί το είχαν...

2017 αφιερωμένο στην ιερότητα της παιδικής ηλικίας

Του ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ : Υπεύθυνος Τμήματος Διατροφικής Αγωγής και Άσκησης του Δήμου Παλαιού Φαλήρου. "Εύχομαι σε όλους ευτυχές το Νέο Έτος υγεία ωραίες ανθρώπινες σχέσεις...

Η απόλαυση της ζωής οδηγεί σε μακροζωία

Οι άνθρωποι που για πολλά χρόνια και έως τα γεράματά τους απολαμβάνουν τη ζωή τους, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα και τείνουν να...

Απολαμβάνω τις γιορτές – Προσέχω την υγεία μου

Πρόγραμμα Δημόσιας Υγείας Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης Δεκεμβρίου 2016 Συζήτηση με θέμα: «Απολαμβάνω τις γιορτές – Προσέχω την υγεία μου» θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη 6 Δεκεμβρίου...

Τα τρία σπορ που κατ’ εξοχήν σώζουν ζωές

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη σειρά- είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για...

Εθελοντική Αιμοδοσία στου Αθλητικό Όμιλο Βουλιαγμένης

Ο Αθλητικός Όμιλος Βουλιαγμένης σας καλεί να συμμετάσχετε στην Εθελοντική Αιμοδοσία που διοργανώνει σε συνεργασία με το Ασκληπιείο Βούλας, την Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017...

Διατηρείστε τον εγκέφαλό σας νέο και υγιή για όλη σας τη ζωή

της ΜΑΤΙΝΑΣ ΧΡΟΝΟΠΟΥΛΟΥ, B.Sc., N.D., Ph.D Ο εγκεφαλικός ιστός μοιάζει πολύ με τον μυϊκό ιστό: εάν δεν τον χρησιμοποιούμε, τον χάνουμε. Τα χαμηλά επίπεδα στο αίμα...

Το επικίνδυνο σύνδρομο άπνοιας στον ύπνο, το ροχαλητό και πώς να τα αντιμετωπίσετε

της ΑΡΓΥΡΩΣ ΚΥΠΡΑΙΟΥ* Υπολογίζεται ότι οι άνθρωποι ηλικίας 60 ετών και άνω ροχαλίζουν σε ποσοστό περίπου 60%. Σε μεγαλύτερο ποσοστό ροχαλίζουν οι άνδρες, οι παχύσαρκοι, οι...

Το εργασιακό στρες ευθύνεται για την εμφάνιση διαβήτη

Το στρες έχει κατηγορηθεί για την εμφάνιση πολλών ασθενειών καθώς και για την επιδείνωσή τους. Μια διαφορετική μελέτη που έγινε από Ισραηλινούς γιατρούς έδειξε...

Σοβαρή απόκλιση ρινός και απόφραξη αναπνευστικής οδού

Σοβαρή απόκλιση ρινός σε συνδυασμό με πλήρη απόφραξη της μιας αναπνευστικής οδού. Η διόρθωση έγινε με ανοικτή ρινοπλαστική - διαχωρισμό και συναρμολόγηση ενός πολύ στραβού...

Σύγχρονη συνδυαστική αντιμετώπιση της αναπνευστικής δυσχέρειας

της χειρουργού ΩΡΛ Αργυρώς Κυπραίου Η έσω ρινική βαλβίδα βρίσκεται εσωτερικά της μύτης και περίπου στο μέσο αυτής και σχηματίζει γωνία 10-15 μοίρες μεταξύ ρινικού...

Τροφές και αϋπνία: Ποιες τροφές την προκαλούν

Η σχέση μεταξύ της διατροφής και της ποιότητας του ύπνου είναι ισχυρή, γι’ αυτό αν τα βράδια ξαγρυπνάτε πρέπει να είστε προσεκτικοί με το...

Διευρύνονται οι θεραπευτικές δυνατότητες στην ανοσοογκολογία

Κεντρική θέση στη θεματολογία του πρόσφατου Συνεδρίου Ογκολογίας τους ESMO (European Society of Medical Oncology) στην Κοπεγχάγη είχαν οι εξελίξεις στην ανοσοθεραπεία. Η εν...

Τι θα νιώσετε λίγο πριν σας συμβεί έμφραγμα!

Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσει στα Επείγοντα ενός νοσοκομείου. Όσοι...

Συνδεθείτε μαζί μας

6,273ΥποστηρικτέςΚάντε Like
20ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
1,258ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΠΙΚΑΙΡΑ

Ο ΚΑΙΡΟΣ

Glyfada
clear sky
25.5 ° C
28 °
22.8 °
61 %
11.3kmh
0 %
Τε
30 °
Πε
30 °
Πα
33 °
Σα
29 °
Κυ
27 °
How to whitelist website on AdBlocker?

How to whitelist website on AdBlocker?

  1. 1 Click on the AdBlock Plus icon on the top right corner of your browser
  2. 2 Click on "Enabled on this site" from the AdBlock Plus option
  3. 3 Refresh the page and start browsing the site